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昆明食品生產(chǎn)許可證代辦分享再生障礙性貧血的飲食注意事項
信息來源：8easy.cn | 發(fā)布時間：2020年07月03日
昆明食品生產(chǎn)許可證代辦分享再生障礙性貧血的飲食注意事項。大家知道嗎?對于再生障礙性貧血患者除了正確的治療手段外，飲食的忌口也是非常重要的，注意飲食有助于患者病情的穩(wěn)定和恢復(fù)，也可以避免飲食不當(dāng)而引發(fā)的感染或者病情加重等意外事情出現(xiàn)，那再生障礙性貧血患者吃什么？昆明食品生產(chǎn)許可證代辦公司告訴你。
食品生產(chǎn)許可證代辦公司覺得首先要注意補充足夠的高蛋白食物。蛋白質(zhì)是各種血細胞增殖、分化和再生的基礎(chǔ)，由于再障病人全血細胞減少，故在食療方面，需要補充足夠的動物性蛋白質(zhì)。富含蛋白質(zhì)的食物：如瘦肉、魚類、蛋類、動物腎臟、雞、牛奶、豆制品等。
其次是要注意補充造血物質(zhì)。據(jù)食品生產(chǎn)許可證代辦公司了解，再生障礙性貧血雖然不是由于造血物質(zhì)缺乏所致，但由于反復(fù)出血，造成慢性失血性貧血，從而加重了貧血程度。再障患者飲食中需要補充含鐵質(zhì)、葉酸、維生素B12等豐富的造血食品。
食品生產(chǎn)許可證代辦公司總結(jié)富含鐵質(zhì)的食物：動物肝臟、鴨血、瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦和豆類，綠葉蔬菜類，如菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、番茄等。水果類，如紅棗、櫻桃、杏、桃、李、葡萄干等含鐵較多。葉酸廣泛存在于綠色新鮮蔬菜、水果、酵母、動物的肝腎中，尤其是新鮮蔬菜含量最為豐富，需注意的是烹調(diào)時間不宜過長。若在食物中加入維生素C，可促進葉酸吸收；加入鈣片，可促進維生素B12吸收。
昆明食品生產(chǎn)許可證代辦小編還提醒再障患者特別要注意補充含維生素的食物，不僅可以改善貧血，對預(yù)防出血也十分有益，如維生素B1、B6等。蔬菜、水果類食物中的維生素含量較高，其中蔬菜中維生素的含量，葉部比根部高，嫩葉比枯葉高，深色葉比淺色葉高。水果所含的維生素大多是水溶性的，易被人體吸收。
